RAUM UND ZEIT · FÜR DEN SOZIALBEREICH

Einklang & Vielklang

Reflexion · Selbstfürsorge · Somatic

Wer täglich anderen Halt gibt, braucht selbst einen verlässlichen Anker.
Aus über 30 Jahren Erfahrung im Sozialbereich – als pädagogische Fachkraft, Teamleiterin und Dozentin – ist ein Ansatz gewachsen, der Reflexion, Selbstfürsorge und körperorientierte Arbeit wirkungsvoll verbindet.

In meiner Brust schlagen zwei Herzen: die Gesundheit von Frauen und das Wohl von Menschen in helfenden Berufen.

Viel-

und

Einklang

VERWURZELN · BERUFSANFANG

Du bist neu dabei – und fragst dich, ob du gut genug bist.

«Alle anderen scheinen das so viel besser zu können als ich.»

Selbstzweifel, erste Erschöpfung, das Gefühl noch nicht wirklich angekommen zu sein. Du lernst gerade, wer du in diesem Beruf bist.

FRAUENGESUNDHEIT

Wechseljahre, Selbstfürsorge, Regeneration, – begleitet auf deinem Weg zu mehr Vitalität und innerer Stärke.

TRAUERBEGELEITUNG

Einfühlsame Begleitung in schweren Zeiten – besonders für Frauen nach dem Verlust eines Kindes.

SCHWERPUNKT:

Kraft schöpfen in den Wechseljahren

Die Wechseljahre sind kein Verlust – sie sind eine Schwelle. Ein Übergang, der Raum für tiefes Neuausrichten und inneres Aufblühen bietet.

Somatic Yoga, Krafttraining und Akupressur
Wertvolle Impulse für die Wechseljahre
Abwechslungsreich, sanft und zugleich kraftvoll
Online sowie vor Ort in Uster

NEU

Meine Geschichte

ÜBER MICH

Daniela
Britzelmayr

«Yoga ist für mich nicht Technik – es ist eine Einladung, dem Leben zu begegnen.»

Ich bin Daniela – Yoga-Lehrerin, Trauerbegleiterin und Gesundheitscoachin. Seit über 15 Jahren begleite ich Frauen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, Selbstfürsorge und Lebendigkeit.

Mein Ansatz verbindet altes Wissen mit moderner Lebenswirklichkeit – herzlich, ehrlich und bodennah.