top of page

Impulse für dich

Artikel, Übungen und Inspirationen rund um Gesundheit, Selbstfürsorge und das Leben.

Image by Ngoc Nguyen Phuong
Gemalte Blumenkunst

Selbstmitgefühl

Was wäre, wenn du dir eine gute Freundin sein könntest?

Resilienz & Berührbarkeit (Artikel)

Zwischen Stärke und Verletzbarkeit

Image by Ngoc Nguyen Phuong
Mann greift nach Sternen

Für Menschen in der Sozialpädagogik, Pflege und Begleitung von Menschen mit Beeinträchtigung

Doch sobald wir über Verzeihen sprechen, verändert sich etwas. Das Wort wird schwerer.
Es berührt nicht mehr Höflichkeit, sondern Verletzung. Nicht das Flüchtige, sondern das,
was bleibt.

Image by The Metropolitan Museum of Art
Image by THLT LCX

YIN YOGA

Frühling, Aufbruch, Bewegung - das Holz-Element lädt ein, sich zu dehnen, loszulassen und neu zu beginnen. 11 Yin-Yoga Positionen - für dich!

Image by Ngoc Nguyen Phuong

Nährstoffreiche Lebensmittel für die Wechseljahre – einfach in den Alltag integriert.

Image by Ngoc Nguyen Phuong
Image by Edan Cohen

Grenzen zu setzen gehört zu den herausforderndsten – und zugleich wichtigen – Fähigkeiten, die wir im Leben entwickeln können.

Image by Ngoc Nguyen Phuong

Nährstoffreiche Lebensmittel für die Wechseljahre – einfach in den Alltag integriert.

Image by Ngoc Nguyen Phuong

Was wäre, wenn Resilienz und Verletzlichkeit nicht als Hype verkauft würden, sondern wir uns daran erinnerten, dass beides zutiefst menschlich ist und zu unserem Leben gehört?

Image by Ngoc Nguyen Phuong
Image by Gabriel Jimenez

Was wäre, wenn wir Freiheit nicht nur in Bewegung denken, sondern auch im Bleiben?

Image by Ngoc Nguyen Phuong

Fragen, die dich durch den Artikel begleiten:

  • Reicht Toleranz wirklich aus?

  • Was bedeutet Respekt eigentlich, und welche Formen gibt es?

  • Wie wichtig ist der Respekt vor sich selbst?

  • Und was hat Selbstrespekt mit dem Umgang mit anderen zu tun?

9bf51663-b7ff-476d-b10b-be6a32f19cde.png
Image by Ngoc Nguyen Phuong
Woelbungshobel_Grafik.png

Geschichten für die Seele...

bottom of page